Entrenamiento cerebral para mejorar la conciencia emocional y la capacidad de autorregulación

David Soto

BCBL - Basque Center on Cognition, Brain and Language, España

Aproximadamente una de cada diez personas presenta dificultades especiales para identificar, describir y regular sus emociones. Esta condición, conocida como alexitimia, se asocia con la depresión, la ansiedad y el autismo. Existen pocas intervenciones basadas en la evidencia científica para mejorar la conciencia emocional, y los mecanismos cerebrales subyacentes todavía no se conocen bien. Este proyecto tiene como objetivo investigar cómo representa el cerebro las emociones en personas con distintos grados de alexitimia y desarrollar nuevos protocolos para modular las emociones.

Un equipo de investigación especializado en neurociencia, psicología, aprendizaje automático e investigación en salud mental utilizará interfaces cerebro-ordenador para identificar en tiempo real patrones de actividad cerebral asociados a diferentes estados emocionales. A continuación, estos patrones se utilizarán para entrenar a los participantes, mediante técnicas de neurorretroalimentación, a reforzar la actividad cerebral relacionada con una mejor capacidad de procesamiento emocional, incluso sin ser conscientes de la emoción sobre la que se está actuando. Por último, el equipo estudiará cómo hacer que este enfoque sea más portátil y asequible.

El proyecto podría sentar las bases para desarrollar intervenciones personalizadas que complementen la psicoterapia y ayuden a las personas a mejorar su conciencia emocional y su capacidad de autorregulación, tanto en entornos clínicos como comunitarios.

Personalized Decoded Neurofeedback to Enhance Emotion Processing in Alexithymia

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